生菜最好吃的6种做法

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王富贵
王富贵
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一、炝炒生菜

食材

1、生菜:适量,去蒂去老叶并洗净。

2、调味料:色拉油、食盐、酱油、鸡精、蒜、干辣椒、生抽、白糖、白醋、蒸鱼豉油、芝麻油。

做法

1、生菜用淡盐水浸泡后,再次冲洗干净,撕成小块,放入加冰块的凉白开中泡15分钟,然后沥干水分备用。

2、锅中放少许底油,爆香干红辣椒和蒜末,加入各种调味料调成味汁。

3、将味汁倒入生菜中,滴少许麻油,拌匀即可。

二、蚝油生菜

食材

生菜1个,蚝油,蒜,干辣椒,白细糖,鸡精。

做法

1、生菜洗净掰开,蒜和干辣椒切碎。

2、锅内加水烧开,焯烫生菜至熟,装盘。

3、另起锅烧热油,炒香蒜和辣椒,加入蚝油及调味料,煮沸后浇在生菜上。

三、豆豉鲮鱼生菜

食材

生菜,豆豉鲮鱼,油,蒜末,味精,盐。

做法

1、生菜洗净切段,蒜切末。

2、锅中加油烧热,爆香蒜末,加入豆豉鲮鱼翻炒。

3、倒入生菜段翻炒,加盐和味精调味,炒匀即可。

以下做法依次类推……

四、白灼生菜

此法注重原味,突出生菜的清甜,生菜经热水快速焯煮后,再以特制酱汁调味,既保持了生菜的脆嫩,又增添了风味。

五、生菜鱼片粥

在煮粥的基础上,加入鱼片和生菜,既增加了粥的鲜美,又提供了生菜的爽口。

六、茄汁生菜包

将生菜叶包裹炒制好的馅料,再淋上自制的茄汁酱料,酸甜可口,外酥内嫩。

经过上述六种不同的做法,生菜的美味被充分展现出来,每一种做法都有其独特的口感和风味,让人回味无穷,希望这些做法能为您的餐桌增添色彩和乐趣!

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