意大利通心粉500克
洋葱1个
胡萝卜(红色)1个
青豆小半碗
火腿1块
食盐适量
番茄酱3大勺
植物油适量
黑胡椒粉少许
水适量
步骤:
准备阶段1、在锅中加入适量的水,待水完全沸腾后,将意大利通心粉下锅,煮约8分钟至软糯,随后关火。
2、将煮好的通心粉捞出,用冷水冲洗一下,然后沥干水分备用。
食材处理1、将胡萝卜切成随意的花形,火腿切成3至5厘米的长条,洋葱切末。
2、将红萝卜和青豆用开水快速焯一下,然后备用。
炒制过程1、在锅中加入适量的油,放入洋葱末,用小火翻炒至散发出香味。
2、加入番茄酱,与洋葱末一同翻炒均匀。
3、将之前处理好的通心粉、红萝卜、青豆以及火腿一同加入锅中,快速翻炒数下。
4、加入适量的食盐,继续翻炒约1分钟。
5、撒上少许黑胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
通心粉的另一种做法:
预处理通心粉1、通心粉质地较硬,不易煮熟,因此建议头天晚上用水浸泡一夜,次日早晨,将泡好的通心粉冷水下锅,水开后转小火,盖上锅盖焖煮5分钟。
2、将焖煮好的通心粉用凉水冲洗两遍,去除表面的黏腻感。
炒制过程1、在焖煮通心粉的同时,将猪肉切成小块,小白菜洗净备用。
2、热锅加油,将猪肉翻炒至变色。
3、加入已准备好的蔬菜,快速翻炒两下。
4、将焖煮好的通心粉加入锅中,一同翻炒。
5、当蔬菜断生后,加入适量的盐、一勺生抽、半勺老抽以及两勺辣椒面进行调味。
6、出锅前撒上香葱末,翻炒均匀后即可。
两种通心粉的做法,既简单又美味,可以根据个人口味适当调整食材和调料的使用量,希望你喜欢!
0