在微波炉中烤制整只鸡,通常需要15分钟的时长,烤制过程中需时常观察炉内状况,以防烤焦或烤糊,若发现鸡肉未熟透,可再行烤制,但需留意火候的把控,在微波炉内烤制时,需不时地翻动鸡肉,以确保其均匀受热。
以下为鸡肉的准备与烹饪步骤:
材料准备主料方面,选用一只农家鸡,调料包括香卤料、老抽、精盐、生姜、料酒以及蜂蜜等。
烹饪方法1、对农家鸡进行去毛和去内脏处理,但不要完全剪开,留出一个小口,以便于塞入调料,这样也便于后续的调料渗透。
2、将所有需要的调料放入碗中,充分搅拌均匀。
3、将处理好的农家鸡放入调料碗中,用手搅拌均匀,使调料充分渗透鸡肉,并塞入一部分调料到鸡肚里,然后让其腌制大约一天。
4、将腌好的鸡表面抹上一层蜂蜜,放入微波炉高火加热5分钟,之后翻面,再在表面抹上一层植物油继续烤5分钟,若鸡肉未达到理想的熟度,可再行烤制,但需注意火候的控制。
对于剩余的鸡肉,只需在微波炉中加热2分钟左右即可使其回复热乎。
当使用微波炉加热其他剩菜时,加热时间需根据菜的种类来定,对于汤水较多的食物,加热时间可适当延长;而对于蔬菜、汤肴或肉类等食物,只需适当加热即可,从冰箱中取出的蔬菜放入微波炉高火加热需2至3分钟;而汤肴和肉类则需高火加热约4至5分钟。
利用微波炉加热熟鸡时,最多只需2分钟的时长,对于熟制的肉食类,加热时间应控制在2分钟以内,若想让鸡肉更加入味,建议在鸡身上划几道口子,将汁液涂在皮下组织,务必使用微波炉专用的饭盒,避免使用一次性或不锈钢饭盒,以防引起着火或爆炸。
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