花甲500g,小葱1根,姜适量,蒜2瓣,豆瓣酱1勺,料酒、生抽各2勺,蚝油、白糖各少许,鸡精适量,食用油适量,老抽半勺,再准备青椒与红椒各一个,用以增添色彩与口感。
烹饪步骤详解:
1、前期准备:
* 花甲用40度左右的温水浸泡,加入一勺油和一勺盐,上下颠簸洗净泥沙。
* 凉水下花蛤,煮约2分钟至其微微张开。
* 捞出花蛤,沥干水分备用。
2、调制酱汁:
* 取一小碗,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精及少许淀粉,再加入半碗水,搅拌均匀制成酱汁。
3、切配辅料:
* 葱、蒜切末,以备后用。
* 锅洗净后,用厨房纸巾吸干水分,避免炒菜时爆油。
4、炒制过程:
* 锅中热油,炒香葱蒜末,随后加入豆瓣酱炒出红油。
* 放入花蛤,大火快速翻炒,使其与酱汁充分融合。
* 倒入调好的酱汁,继续大火翻炒,至花蛤完全入味。
* 当花蛤几乎全部张开时,加入切好的小米辣与葱花,快速翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
为保持花蛤的鲜嫩口感与原汁原味,建议烹饪过程中保持大火快炒,减少花蛤在锅中的时间,可根据个人口味适当调整调料的使用量。
这样的炒花甲做法不仅简单易学,而且能够充分保留花蛤的鲜美,让您在家也能享受到地道的美味佳肴,快来试试吧!
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