萝卜怎么做好吃
萝卜味甜,脆嫩、汁多,素有“小人参”之称,每到秋冬时,是家家餐桌必不可少的蔬菜。
为什么喜欢吃萝卜呢?首先是这菜就是便宜,1块钱1斤,即使多买几个,久放也不会坏,方便储存;其次萝卜的营养价值高,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍;第三,萝卜含有大量的植物蛋白,水分比较多,是低脂热量少的蔬菜。萝卜的分类也有多种,白萝卜、青萝卜、心里美、大红缨萝卜。
吃萝卜有很多好处,所以天冷时不妨多吃些,萝卜的做法也是多种多样的,今天分享萝卜的5种吃法。
【羊肉萝卜汤】
羊肉白萝卜汤是冬季最佳的滋补开胃汤,主材只有萝卜和羊肉,调料不需要太多,汤品清淡、爽口。
材料:羊肉1000克,白萝卜小半根,当归2片,白芷2片,白蔻3粒,香叶2片,盐
1. 羊肉切成大块;
2. 入凉水锅,焯水;
3. 当归、白芷、白蔻、香叶准备好;
4. 将羊肉块和香料一同放入电炖锅中,倒入足够量的热水;
5. 用“老火汤”的程序,慢炖3小时;
6. 白萝卜切小丁;
7. 将萝卜丁倒入羊肉锅中,加入适量的盐,继续煲15分钟左右;
【十三香萝卜丝馅饼】
这是一道主食——十三香萝卜丝馅饼。虽然不放肉,但是味道一点不输荤馅,而且保证您吃了一个还想吃!
材料:面粉200克,和面用凉水135克左右,白萝卜1根,十三香1小勺(约3克),盐适量,山茶油适量,大葱一棵,烙饼用植物油少许
数量:8个
1. 200克面粉,135左右的凉水,揉成光滑的面团,然后盖上盖子饧20分钟左右;
2. 白萝卜洗净刮外皮,擦成细丝,放少许盐拌匀,静置5分钟,将多余的萝卜汁杀出来;
3. 大葱切碎末;
4. 用手将萝卜汁挤出,但不要挤得太干,再撒入少许十三香,葱花、山茶油充分拌匀;
5. 饧好的面团擀成中间稍厚、边缘稍薄的圆皮,放上萝卜馅包严实;
6. 将包子放在案板上,用手掌轻轻按压成饼状;
7 煎锅中倒少许植物油,7、8成热时,将馅饼带褶的一面先煎,待定型变金黄时煎另一面;转小火,锅里倒少许清水,盖上盖子,将饼焖熟;
8. 待水基本蒸发后,打开锅盖,让水汽蒸发,馅饼两面重新煎焦就可以出锅。
【红烧排骨炖萝卜】
白萝卜又脆又嫩汁水还特别多,用来煲汤或者炖着吃都很不错。三条猪肋骨剁成小块,洗净焯水,再和白萝卜一炖,菜肉都有了,营养美味两不误!
材料:排骨600克,白萝卜1根,酱油适量,生抽少许,盐适量,八角2颗,姜1块,大蒜数瓣,料酒少许
1. 排骨剁小块,清洗干净;
2. 焯水后洗净,入热水锅中,倒入少许料酒、酱油、2颗八角、大蒜、姜,盖盖子,小火焖炖到肉能用筷子轻松扎透;
3. 白萝卜刮掉外皮,切成滚刀块;
4. 放到锅里,翻拌几下,使萝卜都能沾到汤,然后盖盖子,焖炖10-15分钟;
5. 尝尝咸淡,撒少许盐,混合均匀,关火。
【糖醋萝卜丝】
北京特有的食材心里美萝卜,皮绿习红,口感脆甜,最适合生吃或凉拌,凉拌时加少许盐、糖、醋,酸甜脆爽,是一道不错的开胃小菜,越吃越爱
材料:绿皮红心萝卜1个,盐1勺,白糖1勺,苹果醋适量,米醋适量
1. 萝卜清洗干净;
2. 用擦丝器擦成细长的丝;
3. 放一小勺盐拌匀,静置2、3分钟,将萝卜杀出一点点水来;
4. 放适量的白糖;
5. 倒点苹果醋,口感更清爽,如果没有,此步可省略;
6. 再来点米醋,更加酸爽,拌匀即可。!
萝卜炖牛肉最好吃,首先说说它的营养价值是梨的8-10倍,维生素C是一种抗氧化剂,可以抑制黑色素的合成,防止脂肪氧化和 沉积,具有很好的美容塑身的作用;而牛肉中的锌元素可以加速肌肤的新陈代谢;其中的硒元素可以保护修复细胞,提高红细胞的携氧能力,具有抗氧化,延缓衰老的作用,所以牛肉炖萝卜可以有很好的美容养颜、抗衰老的作用。
萝卜干咸菜最好吃。不过萝卜分好多种,不同的萝卜有不同的吃方法,胡萝卜炒着吃,胡萝卜素喜油,在有油脂的时候易吸收。卞萝卜可以吃馅包饺子蒸包子吃,还可以擦成片晒干成萝卜片储存起来。过去小时候粮食紧缺到春天才可以吃萝卜干,绿萝卜暴淹咸菜,等等很多吃方法
酸辣罗卜好吃
做法如下,没有胃口的时候,来一道爽口萝卜,生津开胃。
用料
萝卜 一根
冰糖或白糖 适量
盐 两勺
凉开水 300ml
苹果醋或白醋 100ml
小辣椒 8个
腌萝卜,酸甜爽口的做法步骤
白萝卜用刀把外皮刮去一层即可,留着萝卜皮会更脆
加入两勺盐,腌渍一小时,可以去掉萝卜的辛辣味
腌渍出来的萝卜水,倒掉。然后把萝卜用凉开水清洗,去掉盐
纯奶手撕吐司的做法 步骤1容器中倒入凉白开水,冰糖,白醋,小米辣椒,混合均匀。可以尝一下,调整酸甜度
白萝卜放入调好的汁水中,放冰箱冷藏,第二天就可以吃拉
萝卜好多吃发!可以生吃也可以做菜熟吃!
把萝卜洗净擦成丝!切掉姜末!放上白糖醋伴着吃清口败火!
还可以擦成丝用干辣椒炒着吃下饭好吃!
还可以把萝卜丝焯水做成馅!调上肉包包子很好吃!还可以用来做酥锅配菜!可以用猪肉粉条炖着吃!
还可以用萝卜丝打上鸡蛋!调上调料虾皮淀粉煎着吃!还可以淹成咸菜留着长期吃!
再就是可以做成萝卜丸子!好多吃法!
萝卜我认为两种吃法最好吃对身体也好,第一种吃法是和雪梨熬梨水,冬天天气干燥容易上火,多喝萝卜梨水去火止咳,顺气
第二种吃饭是把萝卜切丝沥水,用水煮软,捞出沥干水份,打三个鸡蛋放容器里,在放点红萝卜🥕丝切碎,把沥干的萝卜丝放进去用电饼档烙萝卜丝饼营养又美味,萝卜营养价值很高,润肺顺气,止咳,冬天多吃萝
萝卜

红枣羊肉炖萝卜非常好吃。
淮备好烧羊肉的最重要的三个食材: 红枣、陈皮、生姜. 没有它们,今天的羊肉就平谈无味了. 注:红枣、陈皮、姜是去膻的,西红柿、红枣、陈皮提鲜,这就是炖出鲜美又不膻羊肉的秘密武器,尤其是在冬季,对于辛苦劳作的人来说是一道美味佳肴。
萝卜做成包子最好吃
因为萝卜味鲜,属于青菜,利于消化,将萝卜粉条豆腐做成包子最好吃。
因为现在人们的饮食偏向重口味,偶尔吃一次萝卜豆腐粉条的大包子最解腻不过了,先把萝卜擦成丝,廖水捏干,切碎备用,粉条泡软,豆腐 五花肉切丁备用,大碗里放入萝卜丝,粉条,五花肉豆腐加入各种调味料搅拌均匀,用面团包起来,醒发上锅蒸熟即可,又香又解腻。
在萝卜切成块之后,一定要简单的焯一下水,只有焯水才能够适当的去除一些萝卜的辛辣味道,在烧制的时候也更容易入味,只有焯水才能够让萝卜的口感变得稍微软嫩一点,味道、口感才会变得更好。最后一点就是一定要放在密封不沾油的储存盒里。
1、羊肉白萝卜汤是冬季最佳的滋补开胃汤,主材只有萝卜和羊肉,调料不需要太多,汤品清淡、爽口。
2、北京特有的食材心里美萝卜,皮绿习红,口感脆甜,最适合生吃或凉拌,凉拌时加少许盐、糖、醋,酸甜脆爽,是一道不错的开胃小菜,越吃越爱!
3、白萝卜又脆又嫩汁水还特别多,用来煲汤或者炖着吃都很不错。三条猪肋骨剁成小块,洗净焯水,再和白萝卜一炖,菜肉都有了,营养美味两不误!
萝卜炖牛腩绝对是肉食者的天堂,稳定好吃的原因在于各司其职。萝卜安心做配角吸收肉汁,牛肉强势释放鲜美。牛腩,有筋有肉,与清爽温和的萝卜慢火同炖,不油不腻,久炖弥香,并行不悖地释放着两种食材的味道。 在秋冬季节常吃萝卜对人体健康最有益。秋冬吃萝卜不仅营养丰富,对身体有大的帮助。
首先把萝卜洗净,切薄片或者切条都可以,然后放盐腌制,等萝卜腌出水分,把水控干,再切一些配料,姜片 蒜片 小米辣这个时候我们用手把萝卜再用力挤压,放入一个盆中,倒入我们提前切好的佐料,放点白糖 生抽 老抽倒入适量的盐和鸡精,,来一点点醋,抓拌均匀腌制一天就可以吃了。
萝卜炒粉条最好吃,都知道有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,冬天来了又到了吃萝卜的时候萝卜除了做腌菜,它炒粉条也很好吃,把粉条剪成10厘米左右的小段,萝卜切丝备用,起锅烧油倒入葱姜蒜炒香,把五花肉丝炒出油,再把萝卜丝放进去翻炒,导入粉条加点水炖十分钟,喜欢吃辣椒的可以放点辣椒,最后撒上葱花即可出锅。
萝卜的做法有很多种,萝卜擦丝很细很细的那种,攥去里面的水,再放点葱在里面,再加点五香粉,盐,再打两个鸡蛋,最后再放面粉,调成稠一点的糊,炸成萝卜丸子,外酥里嫩,是非常好吃的一到美食,萝卜也可以用来做咸菜,也可以做萝卜丝饼,都不错。
准备新鲜萝卜、青红辣椒、泡椒、食盐、生抽、白糖、五香粉。
【做法步骤】
第一步、做腌萝卜,用哪种萝卜都可以,红、白、青萝卜都行,胡萝卜也可以。萝卜洗净后,不用削皮,口感才有嚼劲。直接切成宽1厘米的萝卜条。
第二步、把萝卜条放入大盆里,加入适量食盐,用手抓拌均匀,腌制2小时,腌出多余的水分。
第三步、用手把萝卜条挤干水分,再次放入盆中备用。准备青红辣椒,洗干净后切成段,再准备一些泡椒。加入泡椒后,腌萝卜的味道更酸爽,健脾开胃。大蒜剥皮后切块,连同青红椒、泡椒一起放进萝卜条里。
第四步、加入适量食盐、生抽、香醋、白糖、五香粉等调料,最后倒入一些纯净水,加入一勺高度白酒,盖上盖子后密封好,放进冰箱冷藏腌制一晚,腌萝卜就做好了。
第二天拿出来吃,酸辣脆爽,非常开胃,搭配馒头、稀饭吃,非常棒。腌制的时间越长,萝卜条越入味。放在冰箱里保存,可以放半年不坏。随吃随取很方便。