蒟蒻面,其实它有一个更为人所熟知的名称——魔芋面条,它是由珍贵的墨鱼面粉精心制作而成,你是否想过,自己在家中也能轻松制作出这道美味佳肴呢?让我为你详细介绍其制作步骤吧。
你需要准备一定比例的魔芋精粉,按照面粉重量的0.2%比例,将魔芋精粉与水混合,调制成糊糊状,这一步是制作蒟蒻面的关键,务必细心操作。
将调制好的魔芋糊糊加入到面粉中,揉成柔软的面坯,这一步骤需要一定的技巧,但只要你耐心尝试,一定能够成功。
采用常规的挂面加工方法进行制作,如果你对这方面不太熟悉,不妨去附近的拉面馆偷师学艺,或许能发现其中的奥秘(开个玩笑啦)。
将两公斤水烧开,把准备好的面放入水中烫一下,大约需要1到2分钟的时间,这一步是为了让面条更加筋道有弹性。
烫好后,将面条迅速置入冷水中一分钟,这就是我们常说的“过冷河”,完成这一步骤后,你便成功制作出了美味的魔芋面条,如果有多余的面条,可以放入冰箱保鲜,随时享用。
煮一锅沸水,根据个人口味加入佐料,我喜欢加入西红柿或者青菜,让面条更加美味可口,将魔芋面条加入沸水中,再煮至水起泡即可享用,值得一提的是,魔芋的热量极低,几乎为零,而面粉则主要是淀粉,每100克仅含350卡路里,相较于肉类,淀粉的热量更不易转化为脂肪,让你在享受美食的同时,也能保持健康身材。
如此简单易学的制作方法,你是否已经跃跃欲试了呢?赶快动手试试吧!相信你也能成为制作蒟蒻面的高手!
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