步骤详解:
一、前期准备
1、精选鸡腿肉,细心去皮,切割成均匀的小块,准备姜粉、蒜粉,加入糖、盐、五香粉和花椒粉,再取一勺生抽、半勺蚝油,淋上一勺料酒,将所有调料与鸡腿肉充分抓匀,放入冰箱腌制一小时。
二、蔬菜处理
2、黄瓜切丁,以备后续使用;葱洗净后切成细丝,增加口感与风味。
三、腌制鸡腿肉
3、从冰箱取出腌好的鸡腿肉,撒入一大勺面粉,轻轻搅拌使每块肉都裹上面粉,接着将鸡腿肉放入红薯淀粉中,确保每块肉都均匀地裹上淀粉,静置五分钟,待其吸收淀粉后下锅炸至金黄。
四、酱料制作
4、甜面酱中淋入少许香油炒香,再加入适量水和白糖,慢火熬制至合适的粘稠度,作为后续涂抹之用。
五、卷制鸡肉卷
5、取一张tortilla小饼,在平底锅中加热至柔软,取出小饼,均匀涂上特制的甜面酱,接着铺上黄瓜丁、葱丝和炸好的鸡块,最后挤上一些沙拉酱,将所有材料卷起,一个美味的鸡肉卷就完成了。
所需材料:
鸡腿肉250克,为制作鸡肉卷提供主要蛋白质。
紫苏少许,作为装饰之用,增添异国风情。
姜一块、葱两根,用于腌制与调味。
酱油两大匙增添风味,绍酒少许提升香气。
烹饪流程:
1、选择鸡肉中较厚的部位切开,放入深盘中,加入上述提到的调料,均匀腌制20分钟,使其充分入味。
2、根据鸡肉的宽度,将葱切成适当的长度,增加口感与视觉效果。
3、准备一张微波薄膜,放上一片腌制好的鸡肉,中央放上姜丝与葱段,然后从一侧开始卷起,包成一个卷状,另一片鸡肉也以同样的方法处理。
4、将包卷好的鸡肉放入微波炉容器中,高火加热7分钟。
5、取出后静置2~3分钟,再掀开微波薄膜,待稍凉后,切成块状装盘,在盘子中央放上几片紫苏作为装饰,增添色彩与风味。
如此精心制作的鸡肉卷,不仅口感丰富,而且色香味俱佳,定能为您的餐桌增添一份别样的风味。
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