猪脑300克,榨菜20克,小葱两根,香菜三根,微辣的小米椒少许,一茶匙的孜然粉,一汤匙的辣椒油,以及少许的白芝麻。
详细的烤脑花步骤如下:
1、精心准备配料:将香菜切末,小米椒切碎,小葱切成葱花。
2、炒制香料:在热锅中倒入适量的油,油热后加入小米椒、榨菜粒和香菜末,翻炒均匀,制成浓郁的辅料。
3、烤制前的准备:取一个锡箔纸碗,其表面刷上一层油以增加食物的口感,在碗底铺上第一步制好的半数辅料,接着放置猪脑,再淋上剩余的辅料,撒上孜然粉和辣椒油。
4、烤箱烘烤:预热烤箱至上下火180度,将准备好的脑花放入烤箱中,烤制约30分钟。
5、最后点缀:烤好后,从烤箱中取出,撒上葱花和芝麻作为装饰。
关于食材的补充说明:除了上述列出的材料外,实际制作中可能需要大白菜切片,这些白菜需用热水焯熟,准备葱椒油也是关键步骤之一:将大白菜切片后焯水煮熟,葱剁碎后与花椒一同放入烧热的油锅中,炸出香味,捞出葱末和花椒不用,即成葱椒油。
另一种制作方法则是:将猪脑加少许盐和料酒,放入蒸锅中蒸至熟透,取出后,在猪脑上放置焯熟的大白菜,再撒上香菜进行简单调味,淋上之前制好的葱椒油,即可享用。
通过这样的步骤和技巧,烤脑花不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常美食。
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