材料准备
选用熟透的柑橘,数量可根据需求而定。
制作过程
步骤一:挑选熟透的桔子,避免带有青色,将桔子置于盐水中浸泡片刻,若桔子表面有打蜡,可使用牙刷沾取牙膏轻轻刷洗,随后用清水冲洗干净。
步骤二:将清洗过的桔子置于通风处,让其自然晾干水分,待桔子皮水分晾干后,剥下桔子皮,白色面向上,平铺在通风且有阳光的地方彻底晒干。
步骤三:将晒干的桔子皮放入蒸锅中,待水开后蒸约10分钟,蒸透后的桔子皮再次取出晒干。
步骤四:重复上述蒸与晒的步骤两次,经过蒸制的桔子皮颜色会发生变化,逐渐呈现出陈皮的特征。
步骤五:待桔子皮完全晒干后,密封保存,随着时间的推移,陈皮会自然发酵,其药用价值也会逐渐提升。
小贴士
1、切勿使用青色桔子皮制作陈皮,因其与普通陈皮的功效不同,青色桔皮主要用于特定治疗,不适合日常保健。
2、在蒸制过程中,新鲜桔子皮含有的挥发油会散发出强烈的刺激性气味,通过反复的蒸制与晾晒,有助于挥发油的挥发。
3、制作过程中需注意卫生,避免桔子皮接触到油、盐及其他杂质,同时在晾晒时避免直接阳光长时间照射。
4、陈皮的晾晒与保存需历时至少一年,每年需进行一次晾晒,以防止潮湿、霉变及虫蛀,陈皮还可经过特殊处理,如用甘草汁或蜂蜜进行加工,制成不同口味的陈皮。
按照上述步骤精心制作,您将拥有一份珍贵的陈皮,它不仅具有独特的香气,还拥有丰富的药用价值,是您健康生活的得力助手。
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