枸杞子,自古以来便被视为珍贵的滋补佳品,它不仅具有传统中医所赞誉的滋补肝肾、益精明目的功效,还蕴含了现代科学研究证实的多种生物活性成分,拥有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压以及抗辐射等多重作用。
在中医理论中,枸杞子的味道甘甜,性质平和,归属于肝、肾二经,其滋补肝肾的效果尤为显著,是补益肝肾、益精血的上品,它能够有效应对因精血不足导致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软等一系列症状,枸杞子还能应对遗精滑精、耳聋、须发早白、牙齿松动等症,对于由肝肾阴虚引起的潮热盗汗、消渴等证也有很好的疗效。
现代科学研究进一步揭示了枸杞子的宝贵价值,它内含的甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白及氨基酸等成分,不仅具有免疫调节作用,还能促进造血功能,提升白细胞数量,更值得一提的是,枸杞子还能抗衰老、降低血脂、保护肝脏、降低血糖和血压,展现出全方位的保健效果。
的审核专家是北京积水潭医院营养科的副主任医师赵霞,她对枸杞子的功效与作用给予了高度评价,并强调了其在现代健康生活中的重要作用。
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