金虫草花是一种营养丰富的食材,其吃法多种多样,它可以用来煲汤、炖汤、煮粥,或者用开水冲泡,在寒冷的冬天,它还能成为打火锅的绝佳原料,新会虫草花富含蛋白质、氨基酸、微量元素以及多种维生素,还拥有虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等有效成分,经过香港、韩国、日本、加拿大、美国等多个国家和地区的研究和检测证明,山海堂虫草花是传统冬虫夏草的理想替代品,它补而不燥,四季皆宜,口感爽脆,香味浓郁,让人回味无穷。
一道金虫草炖童子鸡尤为美味,所需材料简单,包括400g童子鸡、20g金虫草花、两个红枣以及一个炖盅,制作方法也十分简单:
1、将童子鸡清洗干净后,放入煮锅中焯烫一下。
2、将童子鸡切成块状备用。
3、将金虫草花用开水泡十分钟左右,备用。
4、将童子鸡、红枣和泡好的金虫草花依次放入炖盅中,加入适量开水。
5、盖上保鲜膜,放入蒸锅中炖煮两个小时左右。
6、炖好后,加入适量的盐和味精调味,盛入碗中即可上桌享用。
这道金虫草炖童子鸡色香味俱佳,营养丰富,是一道滋补佳品,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道备受喜爱的美食,快来试试吧,让你的味蕾尽情享受这道美味佳肴带来的愉悦!
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