在如今的生活中，为了保持健康和达到减肥目标，许多人都开始关注卡路里的摄入量，为此，市面上涌现出许多与计算卡路里和健康饮食相关的APP，下面就为大家详细介绍几款值得一试的APP。
一、瘦瘦
瘦瘦是一款健康瘦身减肥应用，它提供了简单易行的瘦身方案和海量的科学减肥知识，用户可以一键分享减肥进度到朋友圈，并随时随地查询食物的卡路里，获得专业的瘦身评估建议。
二、薄荷
薄荷是一款深受用户喜爱的减肥应用，在登录后，用户只需输入自己的身高、体重、目标等信息，软件就会根据这些信息提供相应的运动和饮食建议，用户还可以记录自己的健康习惯，如每天的运动时长和饮食习惯等。
三、食物卡路里（Mealsnap）
这款APP不仅提供了食物的热量信息，还能详细告知食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及其他微量元素，它还支持社交互动，用户可以分享个人的食物信息。
四、轻+（轻加减肥）
轻+是一款集饮食记录、热量查询、健身方案定制等多功能于一体的APP，它可以记录用户一天的饮食并自动生成热量，同时提供快速查询和统计热量的功能，该APP还能根据用户的目标定制健身方案，推荐常见菜谱，提供健身操教学等，值得一提的是，轻+无需会员费即可使用大部分功能，且社区氛围良好。
五、其他推荐APP
除了以上几款APP外，还有如“胖子减肥”、“热量减肥法”、“卡路里减肥助手”等也是值得一试的APP，这些APP各有特色，用户可以根据自己的需求选择使用。
就是我为大家推荐的几款计算卡路里与健康饮食的APP，希望这些建议能对大家有所帮助，每个人的需求和喜好不同，选择适合自己的APP才是最重要的，如有其他好的建议或想了解更多相关信息，欢迎在评论区留言交流哦！🤗🤗🤗
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