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47岁苏有朋、55岁郭富城上综艺，自律的哥哥们不消逃光，也能长红
娱乐圈是个颜值满满的行业，每个明星都十分重视本身的外表。娱乐圈也是个更新换代很快的行业，每年都有大量俊男靓女进入此中。
长江后浪推前浪，娱乐圈尤其如斯，良多明星都想连结常青，奈何岁月无情，良多曾经光鲜明丽的娱乐明星，年纪一大也难免成了油腻大叔。
比来，有一档以中年男明星为主的节目《逃光吧，哥哥》，就遭到了良多网友的讨论。节目中，那些中年油腻的男明星们各类搞怪，各类尬舞，惊呆了寡位网友。
网友惊呼，那哪儿是逃光的哥哥，节目应该叫“去油吧大爷”。显然，那些曾经阳光无限的男星们，如今的形态其实不能令不雅寡满意。
但娱乐圈也有破例，有些人就被称为“不老神童”，例如苏有朋，郭富城等。他们不单没有酿成油腻大叔，反而连结长红，以至连年轻时候的形态更好。
苏有朋年少出道，凭仗青春阳光的形象，他给良多人留下了深深的印象。但在曾经的小虎队中，苏有朋却不是先天更好的那一个，他跳舞不及吴奇隆，唱歌不及陈志朋。
不外，苏有朋是个有毅力，肯对峙的人。他不竭地加强操练，最末让本身在小虎队的组合中站稳了脚跟。
郭富城的自律愈加令人惊讶，他持久对峙健身，并且对本身的生活要求也极为严酷。他当初是靠着劲歌热舞出道并走红的，如今几十年过去了，郭富城身体形态仍然爆棚。固然已经五十多岁，但跳起舞来，丝毫不输年轻人。
网友们看到苏有朋和郭富城如许的明星，都惊呼光阴不老，青春又回来了。他们能永葆青春，离不开严酷自律的生活。自律的哥哥们不消逃光，也能长红。
02
从工人子女到一线女星，自律已经成为孙俪身上的标签
近些年娱乐圈中，明星们的离婚率不竭攀升，时不时就会爆出明星离婚的动静。但娱乐圈也不乏良多榜样夫妻，而持久处于高光镜头下的孙俪、邓超夫妇，就是娱乐圈里人们津津有味的一对优良夫妻。
他们夫妻恩爱，儿女双全，那在娱乐圈里难能宝贵。而孙俪，也无疑是当今娱乐圈的一线女星。可以连结事业、家庭双丰收，孙俪离不开锲而不舍的自律。她出生在上海的一个通俗工人家庭，从小就非常自律，勤奋进修，吃苦勤奋。
大学结业后，孙俪没有太好的演戏资本，但是她仍然自律地对峙进修演戏身手。从副角、龙套角色做起，一步一个脚印，孙俪通过不竭勤奋，最末获得了现在的功效。
03
自律即自在，想要胜利，就必然要自律
从那些明星的身上，我们不难看出自律的重要性。其实，关于我们通俗人而言，自律也是同样重要的。
1.懂得自律的人，城市主动屏障诱惑
但他们都靠着自律做到了，所以在新老瓜代十分频繁的娱乐圈，他们仍然能长红。
现实职场和生活中，我们通俗人更应该自律，只要做到严酷自律，才气在工做和生活中获得长足朝上进步，也才气在碰到诱惑时，靠着自律将抵御停止到底。
自律看似是对本身残暴，但有了自律才气使本身变强，在工做和生活中，处置问题也才气愈加游刃有余。其实，自律恰好是人生中更大的自在，有了自律，才气最末获得胜利。
2.懂得自律的人，会把久远目的合成，让自律成为习惯
其实上面提到的那些胜利的明星，他们出道之初，或许看不出自律的优势。但跟着目的的不竭实现，他们尝到了自律的甜头，于是久而久之，自律就成了一种习惯。那种好的习惯也不断搀扶帮助着他们，让他们在事业和生活上不竭胜利。
现实职场中，我们也要学会自律，把久远目的合成。只要如许，我们才气成为一个懂得自律的人，才气让自律成为一种习惯，并因为自律而胜利。
3.懂得自律的人，会给本身增加许多外部动力
通过上面那些胜利的明星，我们能发现，他们在事业上拥有极大的动力，经久不衰。而那种动力，和他们持久坚守的自律有很大关系。自律往往会给人供给很大的动力，以至还能吸纳并增加良多外部动力。
现实职场中，良多人工做久了，不免会呈现厌倦、懒惰的情感，对工做没有动力。其实，那都是欠缺自律形成的。懂得自律的人，不会欠缺工做的动力，相反，持久自律还能有效增加外部动力，搀扶帮助本身在工做中获得更好的功效。