【中绿SINOGREEN】医生提醒：白萝卜营养价值高，但那5类人要少吃

冬天已经到来，温度一天比一天低，到了冬天几乎家家户户城市吃白萝卜，因为白萝卜具有丰硕的维生素与各类营养物量，而且白萝卜用来煲汤味道十分好，营养价值也很高。但是，白萝卜关于那4类人来说，可能其实不合适多吃，不然会招致身体觉得不适

第一类人：消化不良的人。【中绿SINOGREEN】消化不良的人肠胃功用会差，白萝卜是凉性食物，会刺激身体肠胃黏膜，如许还吃白萝卜会增加胃肠道承担，招致肠道胀气，还会影响营养的吸收。

第二类人：腹泻患者。上面提到了白萝卜具有强大的促消化、润肠通便的成效，腹泻的人天然不克不及吃。同时，白萝卜是一种典型的凉性食物，若是自己有肠胃不适腹泻的症状，那么更要隆重吃白萝卜，制止加重肠胃病问题。

第三类人：气虚的人。有些人生成体量比力弱，常常会呈现气虚的情状，那类人其实不合适食用白萝卜，因为白萝卜属于寒性的食物，食用后会招致病情加剧，关于身体恢复安康非常倒霉。

第四类人：服用中药的人。白萝卜中具有大量胡萝卜素，可以起到延缓衰老，加强身体免疫力的感化，但是胡萝卜素关于中药的成效会产生必然影响，加上白萝卜中具有丰硕的炊事纤维，会招致中药的消化速度变快，身体没有办法很好地吸收药物，形成身体恢复速度变慢。

第五类人：哮喘患者：萝卜较为寒凉且味辛，所以部门哮喘病患者在生食萝卜后可能会引发哮喘病爆发或是加重哮喘症状；