导语:明日小雪,多让家人吃那5道菜,"3荤2素"味道鲜,简单又下饭。日暮沧海远,天寒白屋贫"。经年的岁月,不觉中已将我们带入初冬,挥手之间,放下了秋天的缠绵与不舍,念念不忘的那些秋爽饕餮,已跟着季节的改变渐行渐远。无论季节如斯变更,最不克不及孤负的仍是人世甘旨,时值"小雪",千里冰封,万里飘雪,给大地披上了一层彩妆,于是,在那冬雪初来,眺望山川相依之处,痴想着来一顿饕餮盛宴,亦是人世美事。
明日便是一年之中的第二十个节气"小雪",在饮食上也要加以改进,多重视荤素搭配,营养平衡。秋风已消,冬意渐浓,天气枯燥,应该多吃御寒除燥之物,少食生冷硬食,多喝开水,少喝冷饮。明日小雪,多让家人吃那5道菜,"3荤2素"味道鲜,简单又下饭。
黄焖羊肉
西北人喜吃羊肉,尤其是小雪将至,初冬降临之时,那道菜就成为了西北人餐桌之上压轴硬菜,在西北家喻户晓的那道名菜,和汗青也颇有渊源,据说:那道菜在清末期间为宫廷御膳好菜。入口香酥且肥而不腻的黄焖羊肉,吃了以后能够温中滋养,尤其是冬天吃食能够御寒,所以定见在冰冷之气袭人之时吃颇为适宜。
红烧牛肉
被称之为"肉中宠儿"的牛肉,含有丰硕的卵白量,且脂肪含量少,是大部门人都出格喜好的一种食材,而红烧牛肉就是那种食材做出的一道典范美食,口味奇特,有香辣、五香两种味的做法,因地区差别,所做出的菜肴也会有所差别。四时皆可吃的红烧牛肉,唯冬天最受寡,因为迎合了那句"秋藏冬补"之理。
羊肉泡馍
自古就有"秦烹惟羊羹,陇馔有熊腊"之说,做为西北人吃羊肉,喝羊汤亦是人世最美。而"羊肉泡馍"则是此中一种,天冷时喝一口羊肉汤,再来几块羊肉,顿觉满身温暖,可滋补、也可御寒。汗青悠久的羊肉泡馍,自西周期间就已流行,只不外那时被成为"羊羹",而羊羹则是羊肉泡馍的雏影,而那种美食肉烂汤浓、肥而不腻、香气诱人、口味香醇敦朴,尤其到了冰冷的冬天,吃一碗顿觉神清气爽,热气遍身。
酸辣白菜
白菜虽价廉,但营养却毫不逊色,那道国宴"开水白菜"就选材就是白菜。秋贮冬藏的蔬菜中也有白菜的影子,而在民间,白菜最常见的服法就是"酸辣白菜"了。那道菜造做虽简单,但是还得掌握造做要领,做那道菜更大的特点是炒,但非通俗炒菜,而是大火快炒,让白菜中的水分置于菜中,不要让其渗出,无论怎么放料,都很好吃,所以在农村,每到冬天吃得最多的就是那道菜了,酸辣适中,脆香可口,十分合适喝和大鱼大肉相配来食。
泡椒萝卜
与白菜不异,萝卜也是民间"秋贮冬藏"中的一员,而脆爽可口、酸辣怡人的泡椒萝卜,每到冬天,在农村城市泡造一大坛子过冬吃,那道菜更大特点就是脆爽下饭,尤其是在吃牛羊肉之时,来一小碟,能去除肉中的腻味,进而起到清醒口气之效,有时候喝酒时来一盘,洪亮爽口解酒气,长短常可口的下饭菜。
束语:
明日小雪,多让家人吃那5道菜,"3荤2素",那5道菜就是黄焖羊肉、红烧牛肉、羊肉泡馍、酸辣白菜和泡椒萝卜。醇香敦朴亦甘旨,一酸一辣皆爽口,甘旨者美食。
那几道菜都是西北人过冬时,餐桌之上的必备,若是喜好,请保藏渐渐赏析,若是有差别的定见,请留言切磋,今天的美食文章的分享到此完毕,谢谢您的阅读,下期见!