你是不是从小就常听教师们在耳边念叨：上课要专心，不要开小差？
为了连结专注好好工做，我们凡是会测验考试各类各样的办法：封闭手机提醒、戴上降噪耳机、利用番茄工做法，以至为了不去开小差种树胁制本身......
但那篇文章，我们希望各人每天留给本身一点时间去“发愣”。
不晓得从何时起头，我们一天里的24小时，1440分钟，都是在满打满算，我们随时强行让每分每秒都“充分”起来。
我们忙得争分夺秒，上课打盹会被怒斥，上班摸鱼容易被炒鱿鱼。
人们放空本身的权力，也在无意间被褫夺了。打小起头，若是我们停下来发愣和走神，就会被认为是“懒惰”，是迟延症的表示，
但事实上，间或发愣也是一件快乐的小事儿。
国度卫生安康委疾病预防掌握局等多部分定见市民每天给本身留5分钟发愣。
希望那5分钟，各人停行思虑，停行等待，停行指摘，也停行懊恼。
2014年，韩国艺术家Woops Yang倡议首届国际发愣大赛，一群“凝聚”的参赛者在草地上不克不及动，不克不及入睡，心跳和脉搏也被要求连结绝对的匀速。让各人在那段时间尽情的去发愣，去偷闲，去神游在本身的世界。
其实，发愣不也是一种解脱吗？
在那个短暂的时空之中我们没有懊恼、没有痛苦、没有忧愁以至也没有快乐，只要舒缓疲塌的节拍。没有任何言语的骚乱，你能够尽情的做本身，释放压力。
赫尔曼·黑塞有一本出格的小书《温泉疗养客》，笔录了如许一段“发愣”：
“在我们生射中，无论日常平凡情状怎么样，有时会呈现那么点像幸福、称心的工具。是的，它不会长久停留，那或许更好。在那一刻间，觉得是多么美好，安居的觉得，拥有家园的觉得，与花草树木地盘泉水为伴的觉得，为一小块地、为五十棵树、为几畦花、为无花果树和桃树负责任的觉得。”
但你万万不要在看完那篇文章后，认为发愣是一件很复杂的事。
其实，抚琴喝酒是一种发愣；细细品尝茶香是一种发愣；望着窗外的树，看着树上的鸟儿是一种发愣；靠着窗，看飞机下的云朵也是一种发愣……
在《视野》22期中《几乎消逝的偷闲艺术》一文的做者加拿高文家达尼·拉费里埃就认为：
偷闲是一种几乎消逝的艺术。畴前他就是如许，和奶奶待在小戈阿沃家中的走廊里，三个小时里什么都不干：奶奶在品咖啡，而他在看一群蚂蚁吞噬一只死蝴蝶。
他觉得我们能够在炎热的炎天，搬一张椅子和一盆凉水，坐在芒果树劣等待果子掉落，因为“正午的芒果是白天的恩赐”。那种放空本身去做一些无用之事的片段，在他看来非常美好。
他还把本身称为“世界级午睡专家”。他的午睡是短暂的，时间不会比一场热带雨长久，就像突然短暂地放空了一下。
他觉得，良多人城市在长大后思念童年那段午睡光阴，因为那给人带来一种在全速奔驰时被逮住的神异觉得。“当它从后背抓住你，你就会像一只筋疲力尽的苍蝇一样跌倒，一刻钟之后醒来浑然不知发作了什么事。机器已经停下，那一刻钟人们从地球上消逝了。”
学会发愣，那就得学会独处。
本期《视野》视点我们就谈一谈“独处”那件事。
心理学家米哈里·契克森米哈顿在《心流》 一书中写道：“一个通俗成年人的清醒时间中有三分之一是在独处。”
你的独处，是被动的仍是主动的？你的独处，是孤单的“独”，仍是独立的“独”？独处的光阴，或许隐藏着人生更为重要的部门。
和我们一路去看看独处的多样性。
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