怎么办每天都想手淫？

病情阐发：

手淫自己没错，不需要戒掉，除非手淫过度，形成身体不适，影响工做，生活，那就要及时戒掉了

指点定见：

建议日常平凡不要接触能引起性欲的册本，影像。多参与户外运动，临睡洗个热水澡。