积食带给孩子的危害，远不但是影响食欲，保举11种按摩手法！宝妈保藏！

01.什 么 是 积 食

孩子后天脾胃尚未发育完美的阶段，未足够消化的秽物储蓄积累、障碍在肠道，称为“积食”。

肠道上接脾胃，下连肛肠，是个中间枢纽环节，肠道障碍带来的间接危害是：

在中，秽物充满招致腹胀如鼓；

在上，因为下方枢纽失灵而呈现不思饮食；

鄙人，因为秽物障碍而呈现大便欠亨。

宝宝积食，普及有以下几种症状

☞ 宝宝在睡眠中身子不断翻动，有时还会咬牙。所谓食欠好，睡不安。

☞ 宝宝比来大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

☞ 宝宝常说本身说肚子胀，肚子疼。

☞ 能够发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

若是你的宝宝有上述症状，那就是积食的表示了。

积食会引起恶心、吐逆、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便枯燥或酸臭、睡眠不安和四肢举动心发热等症状。

严峻者以至引起孩子发烧，咳嗽等，持久积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

02.积 食 的 危 害

积食常发作在婴幼儿，因为孩子还小其实不晓得饥饱，家长监管上有所放松，招致孩子在饮食上没有自控才能，只要见到本身喜好吃的工具就会停不开口。

尤其是到了逢年过节，面临甘旨好菜，关于无邪活泼的孩子管住本身的小嘴是很难的，小肚子常常吃得鼓了起来。

若是积食不及时清洗，在肠胃系统上就会向纵深开展，招致孩子脾胃发育遭到按捺，构成顽固性消化不良---“疳积”。

良多非洲的孩子瘦骨如柴却肚子很大，就属于那个情状。

积食与舌苔剥落

小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌类似。

产生的原因是因为乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，炽热上熏形成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。

积食与贫血

积食容易招致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易贫血。

从西医上说，孩子脾胃欠好，就容易偏食厌食挑食，营养不平衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调度脾胃。

积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，招致郁而化热、聚湿生痰。

而脾主肌肉四肢，那时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易招致荨麻疹等。

另一方面，脾胃损伤，易感外邪。那时候内有积热，外有外邪，表里交攻，就容易郁于肌腠而呈现荨麻疹等疾病。

宝宝积食 怎么办？小儿按摩教程：

根本原则｜只推左手

小儿按摩只推孩子的左手，刚起头手法以轻柔为主，不要逃求效果，用太重的手法，让孩子痛苦悲伤或惧怕，一起头要让孩子能适应按摩。

按摩频次

根底保健：可每天按摩一次

系统调度：每周一至二次

疾病形态：每天２－３次都能够

1、清胃经

位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。

感化：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆行呕。

次数：约100—300次

2、清大肠经

位置：食指桡侧边沿，自指尖至虎口不断线（从虎口到指尖向外为清）

感化：清利肠腑，除湿热，导积滞

次数：约100—500次

3、揉板门

位置：位于手掌大鱼际中部

感化：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

次数：约100—500次

4、顺运内八卦

位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3接壤点为半径，做画圈状。

感化：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

次数：100—300次

5、推小横纹

位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处

感化：退热、消胀、散结

次数：100～500次。

6、掐揉四横缝（四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一）

位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。

感化：消食导滞，消弭积食

次数：来回10次

7、下推七节骨

位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成不断线。

感化：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。

次数：100——300次

8、分腹阴阳

位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也能够说是自中脘到脐）

感化：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。

次数：100——300次

9、摩腹

位置：肚脐四周，顺时针渐渐推拿

感化：消食，理气，通肠道

次数：100-200次

10、捏脊

位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊

感化：强身健体，健脾益气

次数：5次

11、揉足三里【健脾】

位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

感化：健脾和胃、调中理气、行泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

次数：30—50次