我的女儿刚进入高三,便焦虑抑郁了。
合理冲刺高考焦麦炸豆之时,女儿突然焦虑掉链子,可把我急坏了。
女儿的表示是,晚上失眠,白日心里发窘,所谓惶惶不成整天,还动不动爱流泪,留意力不集中,记忆力减退,每当拿着课本时,就觉得明年考不上大学,于是愈发焦虑。
后来女儿又说头疼,甚至上不成学了,只得告假看病。
做为家长只能头疼医头,脚疼医脚,领着女儿到县病院找医生,然后做了脑电图,医生说,你女儿脑电波有放电现象,很欠好,你仍是领着去市病院看看吧。
那个脑电图实在吓了我们一跳,赶紧到市病院找专家,于是又做了脑CT等一系列查抄。
专家究竟结果是专家,最初说;安心吧,你女儿脑部没有长工具,也不是癫痫,脑电图异常是因为压力大所致,她的症状是焦虑抑郁,是抑郁症。
固然排除了脑瘤和癫痫,但确诊为抑郁症,那同样把我们吓个半死,那还考什么大学啊,妥妥地成了废人。
原来女儿进修功效很好,小学阶段没有下过班级前十名,初中更是上了前五,很顺利考上了重点高中,教师和伴侣都说,你女儿就是个学霸,未来是清华北大的素材。
我对女儿期望值更高,不竭地给她鼓劲加压,说让他进入高中就对准清华北大,老爸多攒钱,未来还要送她出国留学。
就是因为我把女儿的弦上得太紧了,她又是个听话的女孩,本身自己就要求过于完美,成果到了高三那根弦崩断了。
专家说,必需吃药,吃抗抑郁的药,她那是病,若是不吃药,病情加重会招致精神团结症。
我几乎要瓦解了,立即领着女儿去找心理医生,心理医生跟女儿谈了半天,最初说,你女儿没病,不消吃药,没病吃什么药呀。
那女儿是什么原因呢?
心理医生说,次要是进修压力太大,她过分要求完美,定见每周做一次心理辅导,渐渐就能矫正过来。
一边是医生让吃药,一边是心理医生不让吃药,该听谁的呢?
我当然希望女儿没病,不吃药,成果女儿承受心理征询一个月,焦虑越来越严峻,整夜都睡不着觉,以至呈现活着没意思的念头。
我又吓坏了,赶紧领着女儿曲奔省城大病院,又找到了一个大专家。
又颠末一系列的查抄,专家说,没错,你女儿就是个焦虑抑郁,高三学生那种情状良多,间隔高考时间越来越近了,必需马上治疗。
如何治疗?
专家说,双管齐下,一方面药物治疗,一方面心理治疗。
我说在家时,医生让吃药,心理教师却不让吃药,怎么办?
专家说,必需吃药。你们不要怕吃药,吃药和心理治疗不矛盾。当然若是心理疗法有用,那就不要测验考试药物;但是若是焦虑已经严峻到无法有效地参与心理治疗,那么恰当用药可能会很有搀扶帮助。
你女儿那种情状最有效的办法,就是药物治疗和心理治疗同时停止,如许就不耽搁她明年高考,否则她底子参与不了高考,考也考不上。
专家还说,药物是用来搀扶帮助她承受心理治疗的,若是她没法承受心理治疗,那就应该去吃药,吃药让她安静下来,然后承受心理治疗。
吃药的目标不是让她不断被药物所掌握,而是为了让她到达能够承受心理治疗的形态,可以逐步恢复一般就好了。
我觉得专家的概念很棒,于是就一边吃药,一边让女儿承受心理治疗。
其时通过关系找到河南省某大学的一位心理学传授,每周承受一次心理治疗,还遵从传授的定见,做两件事:
第一是磨练,一日一磨练,每天至少练上半个小时。
以前女儿是住校,后来我让女儿住家里,每天徒步30分钟走到学校,早上去,晚上回来,等于磨练了。
第二是多给女儿交换,多听女儿倾吐。
抑郁的反义词不是快乐,而是表达。女儿一回来,我们就尽量多给女儿交换,多听她说话,说她一天的进修情状,学校里的生活情状,女儿渐渐变得快乐起来。
比及了高三下学期,女儿根本恢复,进修形态又恢复到了以前,功效曲线上升,但我们没有敢停一天的药物,也对峙停止心理辅导。
最末,女儿考上了郑州大学,那是我们千万想不到的。根据生病时阿谁情状,她本来连专科学校都考不上。
我很高兴,女儿碰到了高人,最初听省城阿谁大专家的话,该吃药就吃药,该心理治疗就心理治疗,还实管用。
有良多高考生患了焦虑症后,文过饰非,不肯意吃药,现实是不合错误的。
我想,女儿的情状会对一些高考生有所搀扶帮助。