茄子2根、青椒1个、西红柿1个、蒜10克、葱10克、盐、料酒、白糖、味精、鸡粉、胡椒粉、番茄酱、蚝油、生抽、醋及适量色拉油。
制作步骤:
1、前期准备:
茄子去皮,洗净后切为滚刀块;青椒去蒂去筋膜及辣椒籽,切块;西红柿同样洗净切块;蒜和葱切末备用,准备一个小碗,加入15克淀粉,加入生抽10克、醋10克,再加适量水调成水淀粉。
2、煎炸茄子:
锅内加入30克色拉油,大火将油烧至七成热,放入茄子煎至微黄后捞出。
3、炒制酱汁:
用余油继续大火加热至七成热,放入肉沫(约100克)翻炒至肉变色,接着加入番茄酱、盐、味精、鸡粉、白糖及胡椒粉各适量,再加入蚝油和之前调好的水淀粉,开始熬制酱汁。
4、炒制主菜:
待酱汁炒出香味,放入炸好的茄子及青椒块、西红柿块,大火快速翻炒,直至青椒断生即可。
小贴士:茄子煎炸时注意火候,避免炸焦;炒制时动作要快,保持菜品色香味俱佳。
此道菜色香味俱佳,茄子的香脆与肉沫的鲜美完美结合,再搭配上酸甜可口的酱汁,实为家常美食中的佳品,希望您能喜欢这道红烧茄子!
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